Accueil Le Chalet La Yourte Les Chambres Les Stages La Table d'Hôte Les Activités Contact - Accès

Copyright © 2013 - Réalisation SpeedDep informatique - GUILLESTRE (05)

Quelque part, là-haut.....
Confort, calme et 
Convivialité.
AZUR MONTAGNE
Nathalie SIALVE
Voici notre brochures sur les stages :

Dans un cadre magnifique, Nathalie SIALVE, accompagnatrice en montagne phyto-herboriste, vous fera découvrir des plantes médicinales et culinaires de nos montagnes. Pour ce faire, Le Petit Chalet vous propose différents stages :


4 jours dans le parc régional du Queyras pour prendre soin de soi et se ressourcer tout en profitant des beautés de l’hiver lors de randonnées en raquettes. Le yoga et la relaxation seront nos fils conducteurs lors de ce séjour basé sur le bien être.

Du 01 au 05/02 et du 01 au 05/03 - Raquettes - Yoga


Durant ce week-end nous aborderons la loi des 5 éléments, les principaux méridiens et verrons des exercices simples d'automassage et d'acupression visant notre énergie. La pratique du yoga sera associée aux randonnées. Des conseils en hygiène et santé seront dispensés durant le séjour.

Du 01 au 02 avril 2017 - Randonnées et yoga

Ce séjour allie une pratique de la monodiète associée à des randonnées faciles permettant de découvrir sur le terrain les plantes de montagnes et leurs vertues thérapeuthiques. Des exercices de relaxation, de yoga, ainsi que des massages holistiques viendront compléter ce programme.

Du 04 au 08 mai 2017 - Monodiète

Le printemps et le début d’été offrent de grands choix de végétaux à découvrir pour le plaisir du gout mais aussi pour les nombreux bienfaits qu’ils nous apportent. Au cours de belles promenades dans les alpages du parc régional du Queyras, nous apprendrons à reconnaitre et utiliser les richesses de la nature.

Du 10 au 11 juin 2017 - Cuisine de plantes sauvages